Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
108,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2496 kcal
|
Fett: 143,37g | Prot: 94,44g | Kolh.: 211,57g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное, Кефир 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка Отварная, Колбаса Краковская, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад, Картофельное Пюре, Колбаса Краковская, Каравай Хлеб Дарницкий, Велес Сало Белорусское, Bob Snail Манговые Конфеты, Рот Фронт Халва Глазированная, Hochland Плавленный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареный Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|