Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
99,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 115,85g | Prot: 74,88g | Kolh.: 76,00g.
Middag: Oeuf, Lima Tahin Nature, Parmesan (Râpé), Lidl Pavés de Bœuf Marinés aux 3 Poivres, Sol & Mar Artesanas Con Pipas, Avocat, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Snacks/Annat: U Snacks Pois Saveur Crème Oignon , Carrefour Bio Noisettes Décortiquées , Envia Crème Entière Liquide 30%, Envia Lait Demi-Écrémé Bio, Lou Pérac Pérail. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
casimir60 's vikthistorik
|