kikka-- 's dagbok, 22 mar 22

kikka-- 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022

130,7 kg Tappat hittills: 8,6 kg. Kvarvarande: 40,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 mars 2022:

981 kcal

Fett: 61,73g | Prot: 58,99g | Kolh.: 54,68g. Frukost: Tuorepuuro. Lunch: Kukkakaalipizza. Middag: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kebabliha. Snacks/Annat: Pähkinäsekoitukset. mer...

4158 kcal

Träning: Löpband - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

stadig vikt

11 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

kikka-- 's vikthistorik

Se komplett historik

kikka-- 's dagbok, 22 mar 22

Lämna en kommentar

kikka-- 's vikthistorik