Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 58,79g | Prot: 155,16g | Kolh.: 89,10g.
Frukost: Помидоры, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Миндальное Молоко, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Белок Яичный, Зеленая Линия Сыр Тильзитер. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку. Middag: ВкусВилл Творог 5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Snacks/Annat: Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angeles17 's vikthistorik
|