Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 109,02g | Prot: 52,29g | Kolh.: 193,15g.
Frukost: Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом, Сахар, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Евразия Уха по-Фински, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Middag: Кубаночка Икра Баклажанная, Сокурские Хлеба Хлеб с Морковью , Кофе Латте, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|