|
Ещё шаг)
|
60,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 56,30g | Prot: 98,16g | Kolh.: 71,31g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Сыр Российский, Яичный Омлет. Lunch: Курага, Чечевица Вареная, Котлеты из Индейки. Middag: не Молоко Овсяное Шоколадное, Pure Protein Изолят Соевого Белка. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|