Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 84,14g | Prot: 77,13g | Kolh.: 96,92g.
Frukost: Вареное Яйцо, Стокманн Салат с Тунцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SPAR Торт Наполеон. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Веселова 's vikthistorik
|