Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
1563 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 52,97g | Kolh.: 227,60g.
Frukost: Teh Manis, Telur Balado, Nasi Putih. Lunch: Teh Manis, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, So Nice Sosis Sapi, Nasi Putih, Ikan Kembung. Middag: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Annat: Oreo Oreo Original. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yulia Rezekina 's vikthistorik
|