|
Second day on low carb
|
89,4 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 91,81g | Prot: 73,95g | Kolh.: 70,58g.
Frukost: Kraft Mayo, Burger King Sausage & Cheese Croissan'wich, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Mushrooms, Onions, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Baby Spinach, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Souper Salad Sunflower Seeds. Middag: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Sargento Double Cheddar Cheese Sticks, Pineapple. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|