Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
124,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2553 kcal
|
Fett: 87,45g | Prot: 48,64g | Kolh.: 349,32g.
Frukost: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Bananas . Lunch: Jalapeño Poppers, Five Guys Fries (Regular). Middag: Bush's Best Homestyle Baked Beans. Snacks/Annat: Nut Harvest Nut & Fruit Mix, Vodka, Great Value Pineapple Chunks, Nut Harvest Nut & Fruit Mix. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|