Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
39,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 26,49g | Kolh.: 111,75g.
Frukost: Агрокомплекс Коктейль Пломбир. Lunch: Knorr Сырный Суп с Сухариками. Middag: Активиа Йогурт Питьевой Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Coffee Like Капучино (400мл), Monin Сироп Миндаль. Snacks/Annat: Добрый Гном 100 Ккал. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|