Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 53,66g | Prot: 42,62g | Kolh.: 149,87g.
Frukost: Duplo White , Duplo White , Storck Knoppers Milch, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Lidl Gurke, Chef Select Hummus Pikant, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Meßmer Grüner Tee. Lunch: Nutella Nutella , American Sandwich Vollkorn. Middag: Duplo White . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|