Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
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47,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1051 kcal
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Fett: 24,60g | Prot: 55,53g | Kolh.: 163,45g.
Frukost: Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Banane, Malo Fromage Blanc 0%, Raisin Noir, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Alpro Nature à la Noix de Coco, Fraises, Picard Rhubarbe en Morceaux, Dole Clémenvilla. Lunch: Deluxe Œufs de Caille, Pommes Pink Lady, Raisin Noir, Pineapples Ananas Frais, Saladinettes Mélange de Crudités Carottes 🥕 Chou Blanc & Celeri, Avocat, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Échalotes, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Coraya Suprêmes Crabe, Navets, Chou-Fleur, Céleri, Fraises, Sucrine, Kraft Philadelphia Light Nature, Noix, Dole Clémenvilla. Middag: Kiwi, Coraya Suprêmes Crabe, Dole Clémenvilla, Chou-Fleur, Malo Fromage Blanc 0%, Navets, Échalotes, Sucrine, Deluxe Œufs de Caille, Concombre (Pelé), Pain All Black, Alpro Nature à la Noix de Coco, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Tomates Cerises, Raisin Noir, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Saladinettes Mélange de Crudités Carottes 🥕 Chou Blanc & Celeri, Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Rians La Faisselle 0%. Snacks/Annat: M&M's Peanut, Dole Clémenvilla, Pain All Black. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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