Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
85,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
282 kcal
|
Fett: 3,89g | Prot: 9,58g | Kolh.: 55,07g.
Frukost: Apples , Oats . Snacks/Annat: Cucumber (Peeled) . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzahan247 's vikthistorik
|