Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 32,12g | Prot: 97,68g | Kolh.: 114,92g.
Lunch: 萬丹 鮮奶芋頭飲, 福樂 自然零Lite無加糖優酪乳, Costco 石安牧場香滷蛋白丁, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). Middag: 光泉 無加糖特濃5.1濃黑豆漿, 烤魚, 7-11 鹽味毛豆, 炒杏鮑菇, 炒青菜, 7-11 蒸地瓜, 大成 日式親子花椰菜米. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|