Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 95,29g | Kolh.: 200,86g.
Frukost: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Mirtilli, Isola Bio Latte di Riso e Nocciola, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Koro Crema di Mandorle. Lunch: Orogel Verdure Campagnole, Ecor Riso Rosa Marchetti Semintegrale , St. James Smokehouse Scottish Smoked Salmon, Belbake Dark Chocolate Drops. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Carne di Cavallo. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EvEL!Na.K 's vikthistorik
|