Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 88,63g | Prot: 70,98g | Kolh.: 236,31g.
Frukost: Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Пятерочка Сахар, Геркулес Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом. Middag: Апельсин, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Яйцо. Snacks/Annat: Danone Actimel Клубника, Добрый Сок Виноградный, Пирожок с Картошкой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|