Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
69,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 19,60g | Prot: 50,25g | Kolh.: 134,35g.
Snacks/Annat: Piracanjuba Leite sem Lactose, Dux Whey Protein Concentrado , Antarctica Soda Limonada (Lata), Coca-Cola Coca-Cola, Subway Steak Churrasco. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laisa Evangelista 's vikthistorik
|