Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
99,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 81,85g | Prot: 127,09g | Kolh.: 247,34g.
Frukost: Teisseire Sirop de Pêche, Yoplait Panier de Yoplait, Jus d'Ananas. Lunch: Hoegaarden Bière Blanche, Marque Repère Chocolat au Lait , Pain de Mie, St Môret St Môret, Samia Sauce Blanche, Champignons, Ratatouille Maison, Riz Cantonais, Le Gaulois Filets de Poulet. Middag: Moutarde, Huile d'Olive, Ratatouille Maison, Riz Cantonais, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Annat: Cémoi Ourson Guimauve, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Orangina Orangina Light. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|