Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 71,60g | Prot: 86,81g | Kolh.: 232,01g.
Frukost: Вьетконг Папайя Сушёная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Свекла Вареная, Кальве Майонез Легкий, Соус Салата "Цезарь", Запеченная или Жареная Треска, Barilla Макароны. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красное Яблоко, Соус Салата "Цезарь", Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Халва. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|