Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 95,30g | Prot: 65,20g | Kolh.: 198,51g.
Frukost: Baker House Шоколадный Бисквит с Вишней и Сливочным Кремом, Булочные Вольчека Сочень, Булочные Вольчека Улитка с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде. Middag: ВкусВилл Стейк Денвер из Говядины , Prosto Рис для Гарнира, Сливочное Масло. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|