Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
116 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 32,39g | Prot: 57,69g | Kolh.: 61,85g.
Frukost: Магнит Сыр Гауда 45%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Избенка Козье Молоко. Lunch: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Победа Трюфель Classic. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияТрет 's vikthistorik
|