|
71,40. -300грамм.
|
71,4 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 50,06g | Prot: 112,12g | Kolh.: 149,70g.
Frukost: из Вологды Молоко 1,5%, ООО "Кубанский Кондитер" Торт "Мокко Медовое" 1Кг, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Лимон, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Монетка Сыр Творожный Сливочный, Фруате Йогурт Питьевой, Магнит Яблоко Гренни Смит. mer...
|
|
1819 kcal
|
Träning:
Yoga - 10 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 47 minuter, Vila - 14 timmar och 33 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|