Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 15,28g | Prot: 17,90g | Kolh.: 56,40g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: ФЭГ Морковча Домашняя Салат, Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|