|
ОГ-94
ОТ-75
ОБ-94
-1см везде.
|
56,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 71,51g | Prot: 53,84g | Kolh.: 148,17g.
Frukost: Подлива, Кофе, Льняное Масло, Макароны с Маслом, Драники. Lunch: KDV Конфета Glaze, Кофе, Свекла Вареная, Гуляш из Свинины, Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде. Middag: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Венские Вафли. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена_с_Миром 's vikthistorik
|