Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
215 kcal
|
Fett: 10,38g | Prot: 14,85g | Kolh.: 17,95g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Спирулина, Чизолини Сыр Чечил. Middag: Пятерочка Лук Репчатый, Суп Куриный с Картофелем, Сыр Чечил. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|