Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
124,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3379 kcal
|
Fett: 137,00g | Prot: 159,17g | Kolh.: 269,13g.
Frukost: Плов со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Плов со Свининой. Middag: Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yours.dementia 's vikthistorik
|