Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
89,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 41,10g | Prot: 52,35g | Kolh.: 101,50g.
Frukost: Milo Milo, Nestlé Leche Nido Buen Día, Kraft Real Mayo, Quillayes Queso Fresco, Hallulla. Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Lechuga, Verduras Salteadas, Puré de Papa, Pechuga de Pollo. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karina25042001 's vikthistorik
|