Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 74,57g | Prot: 88,86g | Kolh.: 122,68g.
Frukost: Nature Made Vitamin C, Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Sunvite Vitamin D3, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Land O'Lakes Light Butter, Toasted Rye Bread . Middag: Roasted Potato, Bacon, Schwan's Filet Mignon, Scallops. Snacks/Annat: Buttered Popcorn Popped in Oil, Magnolia Bakery Banana Pudding (Small). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|