|
71,70. +300грамм.
|
71,7 kg
Tappat hittills: 40,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 49,78g | Prot: 111,90g | Kolh.: 148,09g.
Frukost: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Магнит Яблоко Гренни Смит, Nescafe Gold, Вода, Фруате Йогурт Питьевой, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: ООО "Кубанский Кондитер" Торт "Мокко Медовое" 1Кг. mer...
|
|
2265 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 54 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 5 timmar och 46 minuter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|