Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 42,30g | Prot: 19,65g | Kolh.: 77,61g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Панкейки, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кабачки Жареные. Lunch: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Багет, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Annat: Петрохолод Щербет Манго. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_natali_s 's vikthistorik
|