Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
290 kcal
|
Fett: 5,80g | Prot: 18,60g | Kolh.: 37,43g.
Frukost: Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Fitness Murot, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Bonne Luumusose. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|