Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
239 kcal
|
Fett: 1,05g | Prot: 4,25g | Kolh.: 60,46g.
Frukost: Sandía, Durazno, Durazno, Papaya, Piña. mer...
|
|
1011 kcal
|
Träning:
Cykling - 8 minuter, Elliptisk Maskin - 5 minuter, Löpband - 6 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 41 minuter. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|