Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
136,8 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 48,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 66,46g | Prot: 57,54g | Kolh.: 83,68g.
Frukost: Kroger Cage-Free 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Original Liquid Eggs, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Water , Sweet Pickle Relish, Franz Seattle International French Bread, Kirkland Signature Beef Dinner Franks. Middag: Water , Beaver Cream Style Horseradish, Heinz Tomato Ketchup, Cooked Carrots, Beef Meatballs. Snacks/Annat: Blue Bunny Mini Swirls Caramel, Skinny Pop Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|