Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
395 kcal
|
Fett: 18,12g | Prot: 36,06g | Kolh.: 21,42g.
Frukost: Минская Марка Молоко 3%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|