Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
74,6 kg Tappat hittills: 61,4 kg.    Kvarvarande: 4,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 mars 2022:
1672 kcal Fett: 86,30g | Prot: 90,32g | Kolh.: 135,37g.   Frukost: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Café com Açúcar, Maçãs Gala, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Alpino Chocolate. Middag: Bife de Carne de Vaca, Pão Francês. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


josi38umu 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.