Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
111,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 63,93g | Prot: 54,65g | Kolh.: 60,83g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Брокколи на Пару, Виктория Печень Куриная с Овощами. Middag: Вологодское Масло Сливочное, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя_в_умате 's vikthistorik
|