Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
703 kcal
|
Fett: 37,32g | Prot: 58,42g | Kolh.: 34,62g.
Frukost: Оливковое Масло, Глобус Оливки без Косточек , Смешанные Орехи, Сырой Овощ, Lindt Горький Шоколад 85%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lunch: Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Лук, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|