Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 15,97g | Kolh.: 57,54g.
Frukost: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes Entières . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|