Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
85,1 kg
Tappat hittills: 45,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 82,79g | Prot: 100,47g | Kolh.: 118,91g.
Frukost: Steamed or Poached Snails, Fresh Pork Sausage . Lunch: Simply Protein Chocolate Coconut Protein Bar, Slim-Fast Shakes - French Vanilla. Middag: Chicken Wing (Skin Eaten), Member's Mark Butter Rum Loaf Cake, Pizza Hut 12" Medium Chicken Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Annat: Peanuts, Slim-Fast Strawberry Milk Shake. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|