Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 46,45g | Kolh.: 128,75g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Кофе. Lunch: Сыр Косичка, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Треугольник, Ленивые Голубцы, Морковь по-Корейски. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|