Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
47,4 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 28,08g | Prot: 37,09g | Kolh.: 46,71g.
Frukost: Mentega Wijen (Tahini) (Terbuat Biji-Bijian), Aqua Air Mineral. Lunch: Ikan Tuna Panggang, Kacang Arab, Telur Dadar, Tepung Tortilla, Anchor Unsalted Butter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ten_peaches 🍑 's vikthistorik
|