Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2022
|
111 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 28,58g | Prot: 45,51g | Kolh.: 22,17g.
Frukost: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfakyzminichna 's vikthistorik
|