Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
101,6 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 54,12g | Prot: 36,71g | Kolh.: 94,98g.
Frukost: Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel. Lunch: Johnsonville Chili Cheese Smoked Sausage, Heinz Tomato Ketchup, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Middag: General Tso (General Gau) Chicken, White Rice. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|