Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 31,36g | Prot: 59,34g | Kolh.: 29,69g.
Frukost: Noche Buena Queso Manchego, Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido, Huevo Revuelto, Café. Lunch: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón Cocinado. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeles.frias 's vikthistorik
|