Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 49,41g | Prot: 81,36g | Kolh.: 81,26g.
Frukost: Киприно Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Большая Кружка Молоко 1,5%, Макфа Гречка Экстра. Lunch: Куриное Царство Голень Куриная, Макфа Гречка Экстра. Middag: Куриное Царство Голень Куриная, ISKA Корнишоны с Перцем Чили, Простоквашино Сметана 25%, Борщ🥣. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|