Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
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62,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1700 kcal
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Fett: 82,85g | Prot: 62,83g | Kolh.: 187,13g.
Frukost: Carrefour Fromage Fondu, Carrefour Yaourt Nature, Pain Blanc, Pruneau Sec, Abricots, Café. Lunch: Olives, Ferrero Ferrero Rocher, Auchan Banane, Gelée (Toutes les Saveurs), Crêpes Nature, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Huile de Tournesol, Fromage Feta, Champignons, Chou Rouge, Concombre (Pelé), Salade Verte. Middag: Pain Blanc, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Parmesan (Râpé), Carrefour Fromage Râpé , Milsani Creme Liquide, Auchan Pâte Feuilletée. Snacks/Annat: Pruneau Sec, Noix de Cajou Grillées Salées. mer...
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stadig vikt
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fa-bulleuse 's vikthistorik
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