Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 50,79g | Prot: 45,24g | Kolh.: 125,13g.
Frukost: Агросила Котлеты Куриные, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Кофе с Молоком, Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый. Lunch: Перекрёсток Тендер Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан. Middag: Хлебозавод 1 Шоколадный Рулет, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Ашан Макароны Отварные, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый. Snacks/Annat: Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый, Кофе с Молоком, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аэлитаl09 's vikthistorik
|