Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
43,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 33,02g | Prot: 36,92g | Kolh.: 126,54g.
Frukost: Шарлиз Пастила Клюквенная, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Сбарро Суп-Пюре Гороховый, Гренки Домашние. Middag: 2 Салат капустный, Картофельное Пюре, Петелинка Колбаски для Гриля. Snacks/Annat: Дымка Пряники К Кофе, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|