|
71,70. -200грамм.
|
71,7 kg
Tappat hittills: 40,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 52,82g | Prot: 113,49g | Kolh.: 150,87g.
Frukost: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Фруате Йогурт Питьевой, АО "Азовский Хлеб" Соломка Сладкая Честная Цена 200Гр., Вода, Nescafe Gold, Президент Сыр Плавленный Шоколадный. Lunch: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Русскарт Кузя Лакомкин, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски. Middag: Русскарт Кузя Лакомкин, Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mer...
|
|
1767 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 7 minuter, Vila - 17 timmar och 18 minuter, Sömn - 6 timmar och 35 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|